Babička má neuvěřitelně sexy postavu: Letí na ni zajíčci a za své božské tělo vděčí vajíčkům
Redakce
Babička má neuvěřitelně sexy postavu
Andréa Sunshine má kořeny v Brazílii a Nizozemí, ale dlouhodobě žije v Londýně. Nikdo by jí nehádal její skutečný věk – v 53 letech rozhodně nevypadá na to, že se již stala babičkou. Andréa je velkou fanynkou fitness. Pracuje jako fitness trenérka. Říká o sobě: "Miluji cvičení a pohyb, péče o sebe je projev lásky, kterému jsem se časem naučila, a proto dodržuji jídelníček, dbám na to, co jím, a vyhýbám se tukům a sladkostem, kdykoliv to jen jde."
Mladá žena přišla kvůli botoxu o svůj krásný úsměv. Její video s výsledkem zákroku se stalo virálním
Letí na ni zajíčci
Jelikož Andréa Sunshine vypadá velmi naprosto skvěle, není se co divit, že ji oslovují i o polovinu mladší muži, než je ona. Na Instagramu má téměř 61 tisíc fanoušků, řada z nich patří mezi její ctitele. Andréa přiznává, že od mužů dostává zamilované zprávy, pozvání na rande a další návrhy. "Mladí muži se zamilovávají do dobře vypadajících zralých dam, takže dostávám nabídky neustále," přiznává Andréa. Prozradila i to, že nejvíce o ni stojí muži ve věku mezi 30 až 35 lety, ale někdy píší i muži mladší 25 let. Pokud si myslíte, že by to Andrée mělo lichotit, tak by s vámi fitness trenérka jistě nesouhlasila.
Nechala se slyšet, že nesnáší pozornost. Také se rozpovídala pro Daily Mail o tom, jak moc ji vadí být po padesátce vnímána pouze jako žena v domácnosti. "Nevadí mi, když mě nazývají fitness babičkou – jsem v nejlepší formě a nekonečně zdravá. Existuje stigma, že s přibývajícím věkem by se ženy měly věnovat pouze péči o domácnost a rodinu. Je možné dělat obojí," je přesvědčená Andréa.
Za své božské tělo vděčí vajíčkům
Andréa Sunshine na sobě jako fitness trenérka pochopitelně tvrdě pracuje, aby její tělo vypadalo takto božsky. Za svou postavu však vděčí i přísnému dodržování jídelníčku. Nedá dopustit hlavně na vajíčka. Ty si nemůže vynachválit, a dokonce se s nimi vyfotila na Instagram. Měsíčně jich sní kolem 150. "Počet je překvapivý, ale je to skutečně tak, každý den hodně trénuji a můj jídelníček je sledován odborníkem na výživu," říká Andréa.
Chlapec se vzácnou diagnózou neučesatelných vlasů se stal hvězdou Instagramu
Dietoložka Kelly Plowe o vajíčkách říká: "Vejce jsou malým pokladem výživy, poskytují bílkoviny, cholin, vitamín D, lutein a další, ale také má vaječná dieta celkově nízký obsah sacharidů, což může způsobovat pocit hladu. Jíst stále stejné jídlo (například vajíčka k snídani) může být pro někoho nudné, což může vést k nedodržování diety."
Další potravinou, kterou si dopřává ve velkém, jsou batáty. Těch sní měsíčně téměř deset kilogramů. Také miluje zeleninové saláty. Rozhodně nehladoví, denně sní šest až osm chodů. Její denní příjem činí 3500 kalorií. Rozhodně by však takovou postavu nezískala bez cvičení. Vajíčka jí pomáhají budovat svalovou hmotu, ale bez dřiny v posilovně by se to neoběšlo. Andréa tam denně stráví v průměru tři hodiny.
Vyrobeni ze silikonu: Plastické operace jsou jejich drogou
Zdroj úvodní ilustrační fotografie: Pixabay
Zdroje: Daily Mail, Very Well Fit
